Életmód

Álmatlan éjszakák? A zöld zaj segíthet

Álmatlan éjszakák? A zöld zaj segíthet

A Green Noise (zöld zaj) megnyugtató hatású lehet, és segíthet elnyomni a zavaró gondolatokat.

Mi rejlik a reggeli szorongás mögött?

Mi rejlik a reggeli szorongás mögött?

Már ébredéskor hevesen ver a szíved, és a gyomrod tiltakozik: sokan ismerik a reggeli szorongást. De mi áll mögötte, és mi segíthet ellene?

Észak-Korea és a popzene

Észak-Korea és a popzene

Dél-Korea popkultúrája szinte az egész világot meghódította. Phenjan viszont betiltotta a K-Popot. Most az első északi sztárok Szöulban debütálnak.

Umami, az 5. íz

Umami, az 5. íz

Hogyan teszi az ötödik ízérzék, az umami a többi négyet fakónak tűnővé – és miért kísér bennünket már régóta?